Få et fællesskab i en netværkgruppe
Forældregruppe eller pårørendegruppe
Forældregruppe eller pårørendegruppe
Der kan være mange gode grunde til at forældre/pårørende ønsker at deltage i en netværksgruppe.
I netværket med ligesindede kan man bl.a
Sparre om stort og småt
Udveksle erfaringer
Blive mødt med forståelse
Spejle sig i andre
Få normaliseret tanker og følelser
Få plads til at være sig selv.
Udsagn fra forløb hos Bedre Psykiatri, Gentofte.
Netværksgrupper kan give
Mere livsglæde
Bedre trivsel
Håb
Når man er en del af et fællesskab med personer i en lignende livssituation, føler man sig ikke så alene med ens tanker og følelser.
Faktisk opdager flere til deres store overraskelse, at mange tanker og følelser er ret ens.
Udbytte:
"Det har givet utroligt meget. En følelse af ikke at være alene, og at vi har meget tilfælles på trods af, at vi og vores børn er forskellige. Gode råd og erfaringer deles - måske noget man ikke selv ville have kommet på." Erik Andersen
"At kunne græde og grine med fremmede er enormt let og befriende pga “det fælles tredje.”" Sanne Baadtoft
Forskning viser, at forløb for forældre giver gode redskaber til at håndtere familiens hverdag med et barn/ung med autisme, ADHD, hjerneskade, udviklingshæmning eller lignende.
Frivillighedscenter Lyngby/Taarbæk
Jeg ser det som min vigtigste opgave at skabe et trygt rum, hvor samtalen mellem deltagerne er i centrum.
Min erfaring er, at det at turde at være sårbar og sætte ord på det, der er svært, åbner vores hjerter til os selv og hinanden.
Et tema bidrager til, at vi har noget fælles, vi kan åbne op om. Derfor arbejde jeg altid med et tema, som tilpasses gruppens sammensætning.
Eksempler på temaer:
Min fortælling
Svære tanker og følelser
Et liv med kaos, kriser og uforudsigelighed
Vores relationer
Energiforvaltning
Søskende
Selvomsorg og åndehuller
Udbytte:
"Jeg er faktisk, gennem forløbet, blevet god til at passe på mig selv samt blevet mere rolig om de problemer, der løbende opstår derhjemme". Anders
"Mere forståelse for, hvad det betyder at være en familie som vores". Sanne Baadtoft
Vi skal se hinanden i øjnene. Være med de følelser og tanker der er i rummet. Rumme os selv og hinanden. Indse, at vi alle gør vores bedste med de ressourcer vi har - lige nu!
Et netværksgruppeforløb er typisk over 8 gange. Der er en fast struktur hver gang. Hvert gruppemøde har sit eget tema.
Alle tanker og følelser er tilladte for på mine hold er der højt til loftet og tæt til hjertet.
Facilitering af forløbet:
"Virkelig god, personlig og nærværende" Sacha Hoxfeldt Andersen
Jeg synes, at du Mette, har formået at skabe et trygt rum, hvor der både kan grines og grædes. Thomas
Fantastisk, dejligt, nærværende, ærligt, jordnært, humoristisk (sort til tider) og sårbart (på den fine måde)" Camilla
Bedre Psykiatri, Gentofte/Hellerup
Opstart den 26. februar 2025. Alle dage kl.19-21.
Forår 2025: 26.2, 12.3, 26.3, 9.4, 23.4
Tilmelding Bedre Psykiatri, Gentofte
Opstart den 13. marts 2025. Alle dage kl.19-21.
Forår 2025: 13. marts, 27. marts, 10. april, 24. april, 8. maj , 22. maj, 5. juni,19. juni
Tilmelding Bedre Psykiatri, Lyngby
"5 stjerner til det hele - fantastisk varm og dygtig leder og stor tolerance og støtte i gruppens medlemmer - Tusind tak!"
"Det har været et fantastisk forløb. Sårbart, modigt og meget ærligt. Meget harmonisk gruppe med stor rummelighed. Mette Drejer er top-professionel som mødefacilitator og med en stor troværdig. Hun var dygtig til at sætte rammen og holde dialogen på sporet."
"Det var så en god oplevelse at være sammen med andre forældre med sårbare børn og en alletiders guidning og oplægsholder af Mette Drejer"
"Tak kære Mette - det var rigtig dejligt for mig at være der med dig og de andre kvinder. Jeg har fået mere mod på livet igen."
"Dejligt med struktur på timerne og meget relevante temaer, som alle kan se sig selv i."
Det gjorde indtryk på mig : "...de andres imødekommenhed, åbenhed, forståelse og rummelighed."