Find din vej ud af stress og mistrivsel
Find din vej ud af stress og mistrivsel
Embedded Files
Mit navn er Mette Drejer. Jeg hjælper forældre og pårørende med handicap, funktionsnedsættelser eller psykiske lidelser tæt inde på livet, til at få mere indre ro, livsglæde og energi. Jeg tilbyder individuelle forløb og facilitering af forældregrupper og pårørendegrupper.
Mit navn er Mette Drejer. Jeg hjælper forældre og pårørende med handicap, funktionsnedsættelser eller psykiske lidelser tæt inde på livet, til at få mere indre ro, livsglæde og energi. Jeg tilbyder individuelle forløb og facilitering af forældregrupper og pårørendegrupper.
Der skal også være plads til mig
Der skal også være plads til mig
Som forælder eller pårørende til et menneske med særlige udfordringer, så ved du, at det nærmest er et livsvilkår at være overbelastet, konstant i en alarmtilstand og altid have fokus på andres behov.
Som forælder eller pårørende til et menneske med særlige udfordringer, så ved du, at det nærmest er et livsvilkår at være overbelastet, konstant i en alarmtilstand og altid have fokus på andres behov.
Så hvordan får du plads til dig selv?
Så hvordan får du plads til dig selv?
Det kan jeg hjælpe dig med
Det kan jeg hjælpe dig med
Mette Romona Drejer
Cert. stresscoach, R&R2 ADHD træner, facilitator,
foredagsholder og forfatter
Få mere ro, livsglæde og energi med coaching
Få mere ro, livsglæde og energi med coaching
Jeg er stress- og pårørendecoach. Jeg tilbyder coachingforløb tilpasset dit tempo og din livssituation. Med over 20 års erfaring som forælder til børn med særlige behov, ved jeg, hvad det vil sige at leve et liv med stress, kriser og uforudsigelighed.
Jeg er stress- og pårørendecoach. Jeg tilbyder coachingforløb tilpasset dit tempo og din livssituation. Med over 20 års erfaring som forælder til børn med særlige behov, ved jeg, hvad det vil sige at leve et liv med stress, kriser og uforudsigelighed.
Min egen erfaring på og viden, giver jeg med glæde videre til dig.
Min egen erfaring på og viden, giver jeg med glæde videre til dig.
Så der også kan være plads til dig!
Så der også kan være plads til dig!
Få et fællesskab i en forældregruppe eller en pårørendegruppe
Få et fællesskab i en forældregruppe eller en pårørendegruppe
At være med i en gruppe med mennesker, som har et lignende livsvilkår som dig selv, giver adgang til et særligt fællesskab. Her vil du føle dig mødt, forstået og lyttet til. I dette trygge rum er der en umiddelbart forståelse af det, du gennemlever. Her er ikke behov for så mange forklaringer.
At være med i en gruppe med mennesker, som har et lignende livsvilkår som dig selv, giver adgang til et særligt fællesskab. Her vil du føle dig mødt, forstået og lyttet til. I dette trygge rum er der en umiddelbart forståelse af det, du gennemlever. Her er ikke behov for så mange forklaringer.
Her er der plads til at være dig selv.
Her er der plads til at være dig selv.
Der skal være plads til mig - et mindset
Der skal være plads til mig - et mindset
Som forælder eller pårørende er du en meget central og vigtig person i et andet menneskes liv - og derfor er det ekstra vigtigt, at du finder plads til dig selv og drager omsorg for dig selv.
Måske særligt de dage, hvor du er påvirket af din nærmestes mistrivsel, udfordringer med systemet og dine egne svære tanker og følelser.
Tid til Trivsel er et mindset om også at vælge sig selv til, selvom meget handler om andres behov.
Det handler om selvkærlighed og værdighed.
Og samtidig er det en nødvendighed for at kunne holde hele vejen... og være der for dem, du har kær.
Skab pladsen!
Page updated
Report abuse